von admin | Sep 25, 2023 | Herbstferien
Entdecke deine innere Balance! Im hektischen Treiben des Alltags verlieren wir oft den Bezug zu uns selbst und unserer Umgebung. Ein Achtsamkeitstraining kann uns dabei helfen, uns wieder bewusst wahrzunehmen, sowohl unseren Körper als auch unsere Emotionen. Dies kann...
von admin | Sep 25, 2023 | Herbstferien
Liebe Eltern, liebe Schülerinnen und Schüler, es ist sicherlich vielen von euch vertraut: Herzrasen, schwitzige Hände und Bauchschmerzen – diese unangenehmen Empfindungen treten oft auf, wenn eine bevorstehende Prüfung ansteht. Diese Gefühle können leicht zu...
